Jak chronić dziecko przed słońcem?
Ciepłe miesiące to czas, na który wielu z nas czeka z utęsknieniem. To również okres, w którym rodzice powinni szczególnie zadbać o odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną swoich dzieci. Słoneczne dni przynoszą maluchom mnóstwo radości, ale niosą ze sobą również poważne zagrożenia dla ich delikatnej skóry. Dowiedz się, jak możesz zapobiec poparzeniom słonecznym i innym negatywnym skutkom nadmiernej ekspozycji na słońce, aby Twoje dzieci mogły cieszyć się bezpieczną zabawą na świeżym powietrzu.
Głównym źródłem zagrożenia podczas słonecznych dni jest promieniowanie ultrafioletowe. Jest ono niewidzialne dla ludzkiego oka, ale jednocześnie może mieć bardzo duży wpływ na zdrowie i kondycję naszej skóry. W przypadku dzieci ochrona przed tym rodzajem promieniowania jest szczególnie istotna, ponieważ ich skóra jest delikatniejsza i bardziej podatna na uszkodzenia. Wychodząc więc na dwór w słoneczne dni, pamiętaj o odpowiedniej prewencji.
1. Jak chronić skórę dziecka przed słońcem?
Dwie najprostsze formy ochrony skóry dzieci przed słońcem, które mogą być stosowane przez rodziców to:
- Bariera fizyczna – czyli materialne obiekty, które oddzielają promienie słoneczne od skóry. Może to być np. czapeczka z daszkiem, okulary przeciwsłoneczne, koszulka, parawan, parasol przeciwsłoneczny itp.
- Kosmetyki – chodzi oczywiście o kosmetyki zawierające w swoim składzie odpowiednie filtry oraz składniki odżywcze. Mogą to być kremy, emulsje, balsamy itp.
Obie formy zabezpieczenia mają swoje wady i zalety, więc najlepszym rozwiązaniem jest stosowanie ich wspólnie.
Należy również pamiętać, że pomimo stosowania najlepszych kosmetyków i odzieży ochronnej, we wszystkim należy zachować umiar. Dlatego tak ważne jest planowanie czasu spędzanego na zewnątrz. Najbardziej intensywne promieniowanie UV występuje między godziną 10:00 a 16:00, kiedy promienie słońca padają pod najostrzejszym kątem, co zwiększa ryzyko poparzeń słonecznych i uszkodzeń skóry. Zaleca się, aby w tym czasie ograniczać ekspozycję na słońce do minimum, szczególnie w przypadku dzieci.
Jeśli więc wiesz, że w tych godzinach Twoje dziecko będzie przebywało na dworze, to zadbaj, aby miało okulary przeciwsłoneczne z odpowiednim filtrem, lekką odzież ochronną, czapeczkę z daszkiem oraz nasmaruj jego skórę filtrami stosownymi do karnacji i natężenia słońca. Jeśli wahasz się jaki filtr będzie odpowiedni, zawsze wybierz ten wyższy. Lepiej zabezpieczyć skórę z pewnym zapasem niż za słabo.
2. Jakie kosmetyki dadzą dobrą ochronę skórze dziecka na słońcu?
Kosmetyki dla dzieci chroniące przed negatywnymi skutkami ekspozycji na słońce, to specjalnie opracowane produkty, które zapewniają skuteczną ochronę delikatnej skóry przed szkodliwym promieniowaniem UV. Szeroki och wybór znajdziesz np. w aptece https://www.apo-discounter.pl
Dobrym wyborem powinno być nabycie preparatu z filtrem SPF 30 lub wyższym, które oferują szerokie spektrum ochrony przed promieniowaniem UVA i UVB. Dodatkowo, warto wybierać produkty wodoodporne, hipoalergiczne i pozbawione parabenów oraz innych potencjalnie szkodliwych substancji chemicznych.
Pamiętaj też, że kosmetyki dla dorosłych nie zawsze będą odpowiednie dla dzieci. Ich skóra jest bardziej delikatna i wrażliwa, dlatego wymaga większej troski i innego typu ochrony. Oznaczenie wieku na jaki przeznaczony jest dany preparat zawsze znajdziesz na jego opakowaniu.
Rodzaje kosmetyków przeciwsłonecznych dla dzieci, które najczęściej znajdziesz w polskich sklepach to:
- Balsamy
- Opis: Balsamy do opalania są łatwe w aplikacji i zazwyczaj dobrze się wchłaniają, co sprawia, że są wygodne w użyciu na całe ciało dziecka.
- Zalety: Nawilżają skórę, często zawierają dodatkowe składniki pielęgnacyjne jak aloes czy witamina E.
- Wady: Mogą wymagać częstszej aplikacji, szczególnie po kąpieli lub intensywnym poceniu się.
- Kremy
- Opis: Kremy przeciwsłoneczne są gęstsze niż balsamy, co często oznacza dłuższą trwałość ochrony na skórze.
- Zalety: Zapewniają równomierne pokrycie i są idealne do stosowania na twarzy i innych wrażliwych obszarach.
- Wady: Mogą być trudniejsze do rozprowadzenia, szczególnie na mokrej skórze.
- Spraye
- Opis: Spraye przeciwsłoneczne są bardzo wygodne i szybkie w aplikacji, co jest dużą zaletą przy aktywnych dzieciach.
- Zalety: Idealne do stosowania na całe ciało, nawet na trudno dostępne miejsca.
- Wady: Trudno ocenić ilość nałożonego produktu, mogą być mniej skuteczne przy nierównomiernej aplikacji.
- Olejki
- Opis: Olejki przeciwsłoneczne zapewniają ochronę i jednocześnie nawilżają skórę, pozostawiając ją miękką.
- Zalety: Dają uczucie luksusu i głębokiego nawilżenia.
- Wady: Mogą być tłuste, co może nie być komfortowe dla wszystkich dzieci, i często są mniej wodoodporne.
3. Dobra ochrona to zdrowsza skóra
Kosmetyki chroniące przed słońcem są niezbędnym elementem codziennego dbania o dobrą kondycję dziecięcej skóry. Wybierając produkt w drogerii lub aptece, zdecydowanie nie warto kierować się najniższą ceną. Poszczególne produkty różnią się bowiem między sobą składem, konsystencją oraz poziomem ochrony. Dobrej jakości kosmetyki przeciwsłoneczne dedykowanych dzieciom powinny stanowić podstawowe wyposażenie domowej apteczki. A regularna ich aplikacja oraz stosowanie dodatkowych środków ochrony pozwoli cieszyć się słońcem bez ryzyka poparzeń i innych negatywnych skutków promieniowania UV.
Artykuł sponsorowany.
Osłabiają mnie mamy, które w ogóle nie smarują swoich dzieci na plaży. Nawet godzina na ostrym słońcu może spowodować poparzenia, więc nie ma co igrać z naturą.
Ja dla swojego dziecka w wieku przedszkolnym stosuję latem kosmetyki z filtrem 50, a bardzo rzadko 30. Zawsze też przy pierwszej aplikacji patrzę czy dany kosmetyk nie uczula skóry, bo z dodatkami w składzie też różnie bywa.